Tour de taille vs IMC : quel indicateur suivre ?

IMC et tour de taille répondent à deux questions différentes : la corpulence globale vs la répartition de la graisse. Ensemble, ils offrent une vision plus fiable du risque cardio‑métabolique.

Cas pratiques

• IMC normal + tour de taille élevé : pensez à revoir habitudes, activité et sommeil.
• IMC élevé + tour de taille normal : sportif musclé ? Complétez par IMG.

Calculez d'abord votre IMC, puis consultez le hub Poids & IMC pour les repères de tour de taille et l'IMG.